Table of Contents
khush kaise rahe tips in hindi
![]() |
Khush kainse rhein tips in hindi |
आप किसी छोटे बच्चे को देखिये कितना खुश रहता है और उसकी जो मुस्कान है न वो वास्तविक मुस्कान है जो कि हमेशा होनी चाहिए । पर क्या ऐसा होता है ? नही क्योंकि जैसे ही वो बच्चा बढ़ा होता आसपास का माहौल और समाज उसमे भय पैदा करता है। नाकामी का भय fail हो जाने का भय आर्थिक रूप से कमजोर होने का भय बीमारी का भय आदि का भय व्यक्ति के अंदर इतना भर दिया जाता है कि उसकी मुस्कान कहीं खो जाती है वह इतने डिस्प्रेशन में चला जाता है कि खुश होना ही भूल जाता है।
आज हम आपके लिए कुछ बेस्ट khush rhne ke tips लेकर आये हैं।
- Negative लोगो से दूर रहें :- यदि आप सच में खुश रहना चाहते हैं तो आपको ऐसे लोगो से दूर रहना होगा जो negative सोच वाले हैं। ये लोग आपको भी negative सोचने पर मजबूर कर देते हैं। जिसके के परिणाम स्वरूप हीनता , उत्साह में कमी और अवसाद की स्थिति उत्पन्न हो जाती है। आप कोई भी कार्य नहि कर सकते क्योंकि negative सोच वाले आपको ये यकीन दिला देते हैं कि आप उस कार्य में सफल नही हो सकते।
दूसरी सलाह ये हो सकती है कि सामने वाला व्यक्ति आपको वोले कि यदि तुम कड़ी मेहनत करोगे तो exam निकाल सकते हो साथ ही वो कुछ ऐसे लोगो के नाम भी बता सकता है जिन्होंने उस exam को पास किया है। उसकी सलाह है से आपका जोश और भी बढ़ जयेगा और आप अच्छा महसूस करेंगे। ऐसे लोग positive सोच वाले व्यक्ति कहलाते हैं।
अब आपको decide करना है कि आप कैसे लोगो के साथ रहना पसंद करोगे।
- हमेशा कुछ नया सीखते रहें :- आप अच्छी बुक पढ़कर और youtube पर ज्ञानवर्धक video देखकर रोज कुछ नया सीख सकते हैं। जिससे आपको आंतरिक ख़ुशी का अहसास होगा और जो फालतू के विचार आते हैं उनसे भी छुटकारा मिल जायेगा। अपने खाली समय में कुछ नया सीखते रहें।
- सुबह जल्दी उठें :- आप सुबह कितने बजे उठते हैं यह भी आपके स्वभाव और दैनिक दिनचर्या पर बहुत प्रभाव डालता है। यदि आप देर सुबह तक सोते हैं तो आप दिन भर सुस्त महसूस करोगे साथ ही जो समय कि बर्वादी आपने सुबह लेट उठकर की है उसके लिए आपको सब कार्य जल्दी जल्दी करने होंगे जिससे गलती होने की संभावना बनी रहती है और और आप एक प्रेसर महसूस करते है साथ ही आफिस जाने में भी लेट हो जाते हैं।
- पर्याप्त व्यायाम करें :- हर रोज व्यायाम करने की आदत विकसित करें । आपने देखा होगा की खिलाड़ी कितने fit और खुश रहते हैं। उसका एक मात्र कारण उनका रोज exercise करना है। यदि आप exercise करते हैं तो दिन भर आप अपने अंदर एक अलग सी स्फूर्ति महसूस करेंगे, आप का confidence lavel अन्य लोगो की तुलना में अधिक रहेगा । इससे से आप अपने अंदर एक ख़ुशी महसूस करेंगे। exercise डिप्रेशन को कम कर खुशमिजाज बनाती है।
- कोरा ज्ञान एक story in hindi with moral
- खड़े रहें story in hindi with moral
- एक बार फिर खरगोश और कछुआ रेस story in hindi with moral
- Focus only one story in hindi with moral
- Help story in hindi with moral
- आत्मविश्वाश story in hindi with moral
- जिद्द story in hindi with moral
- Swami vivekanand story in hindi
- Swami vivekanand dhyan ki shakti story in hindi
- जीत आपकी होगी story in hindi with moral
- सेठ और भिखारी story in hindi with moral
- बैताल पचीसी story in hindi with moral
- पाप किसको लगा बैताल पचीसी story in hindi with moral
- पत्नी किसकी बैताल पचीसी story in hindi with moral
- बैताल पचीसी तीसरी story in hindi
- सोच story in hindi with moral
- धक्का story in hindi with moral
- पाँच बातें story in hindi with moral
- Hindi story with moral
- लुई पास्चर story in hindi
- सफलता का रहस्य story in hindi with moral
- Arjun a moral story for kids
- रटो नही समझो story in hindi with moral
- उड़ान story in hindi with moral
- Sheikh chilli story in hindi with moral
- दौड़ story in hindi with moral
- Paras patther story in hindi with moral
- Kuchh to log kahenge story in hindi with moral
- जीवन बदल देने वाली कहानियां stories in hindi with moral
- प्रयास करते रहें story in hindi with moral
- एक गिलाश दूध story in hindi with moral
- Story in hindi with moral
- एक बूढ़ा story in hindi with moral
- Two moral story in hindi
- दो दोस्त hindi moral story for kids
- Best hindi stories
- लालची शेर short hindi story with moral
- जीवन संघर्ष best hindi story with moral
- Best hindi stories for kids
- Inspirational stories in hindi
- तितली का संघर्ष short hindi story with moral
- हाथी story in hindi with moral
- सोच समझकर गुस्सा करें emotional hindi story with moral
- Inspirational hindi stories
- Ignore kro short hindi story for students
- Apki value story in hindi with moral
- A genius girl story in hindi with moral
- Hindi short moral story
- अपनी परिस्थितियों को बदलने न दें story in hindi with moral
- Time story in hindi for students